6月10日上午,，由玉樹州委組織部,、州衛(wèi)生健康委員會聯(lián)合舉辦的“玉樹州2020年高原健康大講堂”在州委行政會議中心開講，州直,、市直機關(guān)單位,，各人民團體150余人聆聽了專題講座,。

　　講座以《機關(guān)干部的睡眠管理》、《無償獻血知識》為主題開課，邀請中組部,、團中央第19,、20批博士服務(wù)團成員、青海省第三人民醫(yī)院院長助理（掛職）,、南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院精神心理科主治醫(yī)師,、心理治療師劉帥，州中心血站副站長夏玉授課,。

　　劉帥從青海高原地區(qū)機關(guān)干部面臨的睡眠問題切入主題,，緊緊圍繞睡眠調(diào)控的生理機制、失眠的發(fā)病機制,、失眠的評估和成因,、治療方式等，為大家進行了專業(yè)且通俗易懂的講解,。他通過結(jié)合自身研究與體會,，旁征博引地為大家解疑答惑，糾正了人們在生活中容易引起睡眠問題的錯誤生活方式,，為在場干部職工教授了日常生活中改進睡眠問題的幾種可操作的療法,。

　　同時，為積極迎接6.14世界獻血者日,，夏玉向在場干部職工詳細講解了“血液生理知識,、獻血法律法規(guī)、無償獻血知識”等內(nèi)容,，并對“獻血是否對身體有害,、是否傳染疾病、造成血壓異常”等知識誤區(qū)進行了解讀,。與會干部職工紛紛表示,，通過此次講座受益匪淺，改變了以往對于“健康睡眠”,、“無償獻血”的認識,，在以后的日子中要逐漸改正自己的不良生活習(xí)慣。

　　據(jù)了解,，此次“健康教育大講堂”還將延伸至縣（市）級繼續(xù)進行,，健康講座對象將下沉至鄉(xiāng)鎮(zhèn)一級。