6月10日上午，由玉樹(shù)州委組織部、州衛(wèi)生健康委員會(huì)聯(lián)合舉辦的“玉樹(shù)州2020年高原健康大講堂”在州委行政會(huì)議中心開(kāi)講，州直、市直機(jī)關(guān)單位，各人民團(tuán)體150余人聆聽(tīng)了專題講座。

　　講座以《機(jī)關(guān)干部的睡眠管理》、《無(wú)償獻(xiàn)血知識(shí)》為主題開(kāi)課，邀請(qǐng)中組部、團(tuán)中央第19、20批博士服務(wù)團(tuán)成員、青海省第三人民醫(yī)院院長(zhǎng)助理（掛職）、南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院精神心理科主治醫(yī)師、心理治療師劉帥，州中心血站副站長(zhǎng)夏玉授課。

　　劉帥從青海高原地區(qū)機(jī)關(guān)干部面臨的睡眠問(wèn)題切入主題，緊緊圍繞睡眠調(diào)控的生理機(jī)制、失眠的發(fā)病機(jī)制、失眠的評(píng)估和成因、治療方式等，為大家進(jìn)行了專業(yè)且通俗易懂的講解。他通過(guò)結(jié)合自身研究與體會(huì)，旁征博引地為大家解疑答惑，糾正了人們?cè)谏�活中容易引起睡眠�?wèn)題的錯(cuò)誤生活方式，為在場(chǎng)干部職工教授了日常生活中改進(jìn)睡眠問(wèn)題的幾種可操作的療法。

　　同時(shí)，為積極迎接6.14世界獻(xiàn)血者日，夏玉向在場(chǎng)干部職工詳細(xì)講解了“血液生理知識(shí)、獻(xiàn)血法律法規(guī)、無(wú)償獻(xiàn)血知識(shí)”等內(nèi)容，并對(duì)“獻(xiàn)血是否對(duì)身體有害、是否傳染疾病、造成血壓異常”等知識(shí)誤區(qū)進(jìn)行了解讀。與會(huì)干部職工紛紛表示，通過(guò)此次講座受益匪淺，改變了以往對(duì)于“健康睡眠”、“無(wú)償獻(xiàn)血”的認(rèn)識(shí)，在以后的日子中要逐漸改正自己的不良生活習(xí)慣。

　　據(jù)了解，此次“健康教育大講堂”還將延伸至縣（市）級(jí)繼續(xù)進(jìn)行，健康講座對(duì)象將下沉至鄉(xiāng)鎮(zhèn)一級(jí)。